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No hay solo una manera de ser saludable. Por este motivo, proporciono y actualizo regularmente una conjunto de consejos y artículos que te ayudarán. Cada semana subimos contenido nuevo para construir una comunidad más saludable y comprometida con la actividad física.
Todo mi contenido es exclusivo y relevante, así que espero que encuentres algo interesante para ti.
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SOBRE MÍ
Como un Entrenador de salud, entiendo el peso y la frustración de sentir que hay más cosas positivas ahí fuera para ti, pero sin saber a dónde acudir primero. Mi misión: ayudar a mis clientes a llegar al bienestar, herramientas y recursos que necesitan para sentirse felices, saludables y capaces de manejar las presiones de la vida.
Mira como empezó mi aventura y acompañame en tu cambio.